Chers Fidèles Lecteurs
Certains et certaines d’entre vous se trouvent un peu trop ronds voir un peu enveloppés comme notre ami Obélix ! Et, avant l’été qui se rapproche, ils et elles voudraient bien perdre quelques kilos rapidement, facilement et surtout durablement, n’est-ce-pas ?
Tous, pour maigrir, vous avez entendu parler de la célèbre méthode du Dr DUKAN ? Oui, certainement !
Méthode du Dr Dukan illustrée
Voici en quelques lignes, les bénéfices que procurent ce livre et la méthode du Dr Dukan :
- Perte rapide de 5 à 6/7 kg de poids dès le 1er mois
- Perte ensuite de 1kg/semaine les mois suivants
- Perte de graisse sans perte musculaire
- Sensation de faim absente à cause du régime protéiné
- Envie de grignoter supprimée ( effet coupe-faim des protéines )
- 2 repas gourmets autorisés par semaine à partir de la 3ème phase, pour éviter la frustration
- Regain de vitalité
- Peut être pratiquée facilement hors de la maison (même en voyage )
- Nombreuses recettes de cuisine illustrées par des photos
- Présentation très pédagogique
Désavantages de ce régime :
- Nécessité d’apprécier la viande et le poisson sinon rejet…
- Besoin de rigueur et de méthode dans l’engagement et la durée
- Volonté forte les premiers jours avant que la routine ne s’installe et rende le régime plus facile.
N’attendez pas, commandez dès aujourd’hui, votre livre « Méthode du Dr DUKAN illustrée »
et retrouvez vite votre poids idéal avant les vacances estivales.
Cordialement votre,
Yannis
